Le végétarisme et le régime pH miracle

 Le régime pH miracle est un programme destiné à restaurer l’équilibre dans le corps en mangeant des aliments alcalins. Les cellules du corps sont un peu alcalines. En plus de manger des aliments alcalins, le Dr. Robert Young, créateur du régime, recommande également d’éviter les aliments tels que la viande, le blé et les produits laitiers. Donc, ceux qui veulent une meilleure santé devraient devenir végétariens.

Une croyance populaire de nos sociétés est que consommer beaucoup de protéines encourage une bonne santé et spécialement une bonne forme physique. En fait, le corps a besoin de beaucoup moins de protéines que pensent les gens. Il existe beaucoup de sources de protéines végétariennes qui sont alcalinisantes et acceptables.

Les protéines animales telles que la viande, les œufs et les produits laitiers ont un effet acidifiant sur le corps. Ces effets deviennent encore plus graves lorsque vous ne mangez pas de viande organique. Vous êtes exposé aux hormones, médicaments et autres produits chimiques donnés aux animaux avant qu’ils soient tués.

Les éléments qui sont bons pour vous dans la viande (protéine, vitamines et minéraux) peuvent être obtenus à partir d’autres sources. Le tofu, par exemple, est une source de protéine alcalinisante.

Passer au végétarisme est une lutte plus mentale que physique. Le corps fonctionne plus efficacement sans la présence acidifiante des protéines animales. Manger de la viande est une habitude et les bénéfices sont un mythe culturellement propagé. Il n’existe aucun besoin physique nécessitant la consommation de viande. La partie la plus difficile pour l’éliminer de votre régime sera d’ouvrir vos yeux à la grande variété de nouveaux aliments pouvant remplacer la viande.

Lorsque vous suivez le régime pH miracle, vous noterez que le Dr. Young recommande un équilibre 70% d’aliments alcalins et 30% de nourritures acides. Cela signifie qu’il existe une marge pour manger des nourritures de la liste acide. Même s’il pourrait être tentant de manger des protéines animales en tant que partie de ces 30%, votre corps sera plus équilibré si vous choisissez quelque chose aussi acide, comme les œufs, l’avoine ou les pâtes, au lieu de viande très acides.

Devenir végétarien en suivant le régime pH miracle est votre choix. Mais vous le devez à votre santé pour commencer à réduire la quantité de protéines animales de votre régime.

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Vivre une vie normale avec le trouble bipolaire

Souffrez-vous de désordre maniaco-dépressif ? C’est une maladie difficile à surmonter pour de nombreuses personnes. Souvent, ceux qui n’ont pas d’aide professionnelle finissent par penser au suicide, et souvent passent à l’acte. Si vous ne voulez que cela vous arrive, à vous ou à un de vos proches, vous devez en apprendre plus au sujet de cette maladie et des choses permettant de prendre le contrôle de la situation pour vivre une vie normale.

La maladie est plus connue sous le nom de trouble bipolaire. Ceux qui en souffrent comparent leurs vies à des montagnes russes. Ils subissent d’énormes hauts et bas. À ce jour, il n’existe aucun traitement définitif pour cette maladie, mais cela ne signifie pas qu’elle ne peut pas être contrôlée. Beaucoup de traitements existent afin de contrer les sautes d’humeurs. Si vous pouvez trouver le bon traitement, vous pourrez commencer à vivre une vie normale.

Si vous subissez constamment l’incapacité à bien réaliser les choses comme si votre esprit était brûlé et ralenti et que vous vous sentez inutile et sans espoir, ou bien votre humeur change, vous devenez irritable, incontrôlable, en colère et peureux. Et bien, vous souffrez peut-être du trouble bipolaire. D’autres font l’expérience de brusques accès d’idées, leur timidité disparaît, ils deviennent intensément intéressés par la sensualité/séduction et ressentent énormément de puissance, d’aise, d’omnipotence et d’euphorie. Même si beaucoup de personnes ferment les yeux sur ces symptômes affirmant qu’ils seront bientôt terminés, chercher l’aide médicale appropriée ne peut pas faire de mal. Faire face à une maladie telle que le trouble bipolaire doit commencer très tôt afin d’éviter que des choses plus graves surviennent.

Si un des membres de votre famille, ou vous-même, est diagnostiqué, il n’y a aucune raison de désespérer. Vous pouvez utiliser bien des ressources pour affronter la situation.

La plupart du temps, contrôler ou non sa maladie dépend du patient bipolaire. S’il ne bouge pas immédiatement, la maladie ne fera qu’empirer. Mais si l’individu essaie d’utiliser différentes ressources et cherche à obtenir une attention médicale, il est sur le chemin du contrôle de sa maladie. Avec le soutien des amis et de la famille, un patient bipolaire peut réellement maîtriser sa maladie et vivre une vie heureuse et normale. Prenez connaissance des différentes ressources pouvant vous venir en aide pour combattre la maladie et vivez votre vie à 100%.

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Les tactiques de manipulation mentale

 Avant de passer aux tactiques employées dans la manipulation mentale, regardons brièvement de quoi il s’agit réellement. La manipulation mentale est une approche systématique pour vider une personne de ses pensées et de son comportement généralement contre sa volonté. Ceci est fait à la fois consciemment et inconsciemment. L’idée est que le manipulateur (l’agent) transfert son propre programme sur la cible qui devient alors une victime. Les intentions du contrôle mental est que l’agent entre dans l’esprit d’une personne et l’utilise pour implanter son propre programme.

Pour qu’un agent puisse mettre en œuvre le contrôle de l’esprit pour laver le cerveau d’une personne, il doit d’abord procéder à ce qui est appelé un adoucissement de la personne. Lors de cette phase, l’agent essaie de travailler sur le subconscient de la victime. Les tactiques pour ce faire peuvent varier de subliminal au visuel en utilisant des images, l’audio par le son, pratiquement tout ce qui peut déclencher une réaction émotionnelle peut être utilisé. Le but de l’adoucissement est que tout ce qui peut être utilisé est utilisé de façon répétitive pour servir de déclencheur à la victime. Lorsque la victime voit, entend ou même sent ce que l’agent utilise comme déclencheur répétitif, cela garantie une réaction que l’agent veut obtenir. En effet, la cible est bombardée jusqu’à ce que cela commence à la déstabiliser suffisamment pour que l’agent entre et reprogramme ses idées.

Idéalement, l’agent veut amener la victime au point où elle est émotionnellement et psychologiquement désorientée. Parmi les autres tactiques utilisées dans la phase d’adoucissement on trouve des choses qui causent la dépréciation nutritionnelle ou le sommeil perturbé. Comme dans toute guerre, quand une victime de la guerre est épuisée et souffre de malnutrition, elle est plus facile à contrôler. Par exemple, tous les prisonniers qui ont été dans les camps de concentration ont subit cela. Cela les détruit à la fois psychologiquement et physiquement. Il leur est donné peu à manger et très peu de temps pour dormir, afin de les dominer de manière efficace.

Une autre tactique utilisée lors de la tentative de contrôler l’esprit de quelqu’un est de l’isoler. L’isolement social est encouragé. Lorsque la personne est seule et n’a pas d’amis ni de famille pour soutenir sa façon de penser, il est plus facile d’exercer le contrôle sur elle. Cela comprend le contrôle des communications qu’elle reçoit des autres. Aussi, si la victime obtient des renseignements provenant d’autres sources que l’agent, l’agent les filtrera et les discréditera. Un exemple serait l’écoute téléphonique où lorsque la conversation ne convient pas au programme de l’agent, elle est interrompue ou les appels sont bloqués.

Une tactique favorite utilisée par les agents de contrôle mental est de discréditer l’état mental de la victime face aux autres. Cela aliène la personne aux yeux de ceux qu’elle peut aller voir pour de l’aide et fait que la personne ressente qu’en effet quelque chose «ne tourne pas rond » chez elle. Bien sûr, cela est fait pour discréditer toute plainte de manipulation mentale que la victime peut adresser aux autres.

Le seul but d’un agent de contrôle de l’esprit est son programme. Il fera tout ce qu’il faut pour réussir. Il ne se préoccupe guère de la victime et serait presque prêt à mettre un couteau dans le dos de sa victime et la laisser se vider de son sang. Tout peut devenir une tactique de jeu équitable. Ce sont des gens sans scrupules qui ne servent que leur propre agenda. Il s’agit d’une infraction criminelle contre l’humanité et le libre arbitre.

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Traiter les symptômes de la gueule de bois – soulager les maux de tête et les vomissements

Besoin de quelques conseils sur la façon de traiter les symptômes de la gueule de bois rapidement et facilement ? Eh bien, cela peut être facile, mais peut-être pas aussi rapide que vous le souhaitez. La meilleure chose que vous pouvez faire est de prendre le temps de vous reposer et de vous détendre si vous avez trop ingurgité d’alcool la veille au soir. Oui, nous l’avons tous dit: « Je ne boirai plus jamais comme ça. » Haha, plus jamais jusqu’à la prochaine fois. Pourquoi le faisons-nous?

Nous pensons que nous nous amusons, mais le lendemain matin, nous nous demandons pourquoi nous nous sommes autant amusés et valait-il vraiment la peine de subir ce que nous subissons aujourd’hui. Maux de tête, sensibilité à la lumière et au bruit, le sentiment que quelque chose a rampé dans notre bouche et y est mort, la nausée et probablement la pire chose que le corps humain peut faire, vomir. Voulez-vous vraiment refaire une deuxième fois ce que vous avez fait la nuit dernière? Je ne le crois pas, non.

Quand vous vous réveillez le matin après une nuit de débauche, la toute première chose que vous devez faire est de nettoyer votre bouche. Brossez-vous les dents et rincez-vous bien la bouche, de préférence sans alcool. Ce n’arrangera pas tout, mais c’est un bon point de départ pour traiter les symptômes gueule de bois.

Après le nettoyage de votre bouche, buvez un verre d’eau fraîche. Pas trop froid sinon votre estomac peut provoquer des crampes et vous faire vomir. Prenez de petites gorgées seulement, et ne descendez pas le premier verre d’eau cul-sec, à part si vous voulez le revoir. Vous devez être très gentil avec votre estomac en ce moment ou il se rebellera contre vous.

Ensuite, prenez un peu de caféine, chaude ou froide, cela n’a pas d’importance. Vous avez juste besoin de vous réveiller un peu. Ne buvez pas plus d’une ou de deux boissons contenant de la caféine, car la caféine, comme l’alcool, déshydrate et vous devez vous concentrer sur votre hydratation. Buvez un verre d’eau toutes les heures sera la meilleure chose que vous pouvez faire pour vous-même.

Pour devenir encore plus lucide, prenez une bonne et longue douche bien chaude et laissez l’eau couler sur votre corps. Je vous garantis que lorsque vous aurez terminé de prendre votre douche, vous vous sentirez comme un être humain à nouveau. Maintenant il est temps de vous habiller avec des vêtements confortables et retourner au lit pour faire une sieste ou vous détendre sur le canapé. Ne faites pas quelque chose de trop stressant et ne vous fatiguez d’aucune manière, sinon vous ne ferez qu’aggraver vos symptômes et il vous faudra plus de temps pour vous sentir mieux.

Dès que vous avez faim, essayez de manger un petit quelque chose. Prenez un peu de thé avec du miel et des toasts. Le miel aidera à stabiliser votre glycémie et le pain grillé tartiné avec du beurre aidera à vous débarrasser des nausées que vous pouvez ressentir. Si vous tremblez un peu cela signifie probablement que votre taux de glycémie est bas alors assurez-vous d’avoir du miel dans votre système pour aider à traiter les symptômes de la gueule de bois.

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Réussir en pensant de façon positive

Nous désirons tous réussir dans ce monde, que ce soit au niveau de notre santé ou dans notre vie en général. Sans la pensée positive, nous ne pouvons pas réussir.

La pensée négative ne nous mène à rien dans la vie. Nous devons apprendre à arrêter d’écouter notre subconscient avent que celui-ci ne prenne le dessus et ne nous contrôle.

Notre subconscient emmagasine les pensées négatives et les ancre dans notre cerveau. Comme, par exemple, quand quelqu’un vous dit que vous ne pouvez pas faire quelque chose ou qu’il est inutile de réessayer en cas d’échec. Nous avons tous entendu ce genre de choses à un moment ou à un autre.

Changer notre façon de penser n’est pas chose facile. Alors, nous devons penser positivement et nous dire que nous pouvons changer. Continuez à vous le répéter pour pouvoir dominer les pensées négatives et les changer.

Transformer les pensées négatives en pensées positive prends beaucoup de temps. Notre subconscient est envahi par les pensées négatives qui ne vont en aucun cas nous aider à changer notre façon de réfléchir si nous les laissons. Quand vous vous dites que vous allez changer ce que vous ressentez envers vous-mêmes ou envers votre travail, en vous le répétant sans cesse, ces pensées positives vont prendre le dessus.

Grâce à la pensée positive vous pouvez vous parler pour arriver ou vous voulez dans votre future et réussir. Le succès demande beaucoup d’efforts pour la majorité d’entre nous et quand vous vous répétez sans cesse que vous allez réussir, vous continuez à faire des efforts et réalisez vos rêves en peu de temps.

Se fixer des objectifs te les écrire nous permet de réussir. Ecrire atténue le stress qui nous empêche de réaliser beaucoup de choses dans nos vies. Sinon, le stress prend le dessus et nous contrôle selon le désir de notre subconscient.

 Avoir des pensées négatives cause le stress et le stress éreinte le corps causant la dépression. Ne laissez pas le stress et les pensées négatives prendre le contrôle.

Commencez aujourd’hui à atténuer le stress et à penser positivement pour réussir. Le succès existe et n’attend que ceux qui se disent qu’ils peuvent arriver à ce trésor en effectuant des changements dans leur vie.

Pour éliminer le stress, nous devons effectuer quelques changements. Si votre but est de perdre du poids, vous devez alléger le stress en évitant de penser à des choses négatives et en changeant votre régime alimentaire. Vous avez besoin de changer votre façon de penser et votre régime pour qu’ils s’harmonisent. Faire l’exercice pour perdre du poids c’est apporter des changements à notre vie en nous disant que nous trouverons du temps pour faire de l’exercice trois fois par semaine pour pouvoir perdre les kilos superflus. Faire de l’exercice atténue le stress car vous prenez du temps pour vous pour atteindre votre objectif de perdre du poids. Quand vous apportez ces changements à votre vie et à votre manière de penser, vous atteignez vos objectifs.

Le succès et une question de pensée positive.

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